Hardloopbegeleiding

Start met hardlopen
Op onze vestiging in Zeist verzorgen we al jaren hardlooptrainingen. Elk voor- en najaar bieden we beginners de hardloopclinic 'Start met hardlopen' aan. U leert tijdens deze clinic op een goede manier hard te lopen en dit op een verantwoorde manier op te bouwen. U wordt gedurende tien weken begeleid door een atletiektrainer en een van onze fysiotherapeuten.

De hardloopclinic bestaat uit tien looptrainingen. Het doel van de clinic is, naast het plezier in het lopen, dat u leert op welke manier u verantwoord kunt hardlopen met behulp van de juiste techniek.

Daarnaast traint een vaste groep hardlopers het hele jaar door onder begeleiding van een fysiotherapeut en een atletiektrainer.
Het is ook mogelijk om hardlooptrainingen exclusief voor de medewerkers van een bedrijf te organiseren.

Hardlopen is een heerlijke en eenvoudige manier van bewegen. Het maakt niet uit waar je bent, hoe laat het is of hoe goed je bent, het is altijd mogelijk om hard te lopen en er veel plezier aan te beleven.

Indien een deelnemer tijdens de periode van de clinic onverhoopt last krijgt van een blessure kan gebruikgemaakt worden van een gratis fysiotherapeutisch consult.

Alle deelnemers ontvangen een logboek voorzien van nuttige informatie over hardlopen.

Heeft u zin om meer te bewegen? Neem dan deel aan een van onze hardlooptrainingen.

De hardlooptrainingen vinden plaats op de Atletiekbaan Dijnselburg – Badmeester schenkpad 12 – 3705 GK te Zeist (naast zwembad Dijnselburg). Kleedkamers met douchegelegenheid zijn aanwezig.

Indien u naar aanleiding van deze informatie vragen heeft of zich wilt aanmelden voor deelname kunt u contact opnemen met Fysio Sport & Training 'Dijnselburg': tel.nr.: 030-6990093 of per e-mail: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.